Die Yogasutras
Der Ayurveda ist eine Heilkunde von Bewusstsein und Körper. Deshalb ergänzen sich die alten ayurvedischen Texte und die Yogasutras des Patanjali. In den Yogasutras sind die Grundformen von Yoga und Meditation beschrieben.
Hier sind die ersten vier Aphorismen der Yogasutren, in denen das Wesentliche von Yoga bereits umrissen ist:1. Nun die Disziplin des Yoga.
2. Yoga ist jener innere Zustand, in dem die seelisch-geistigen Vorgänge zur Ruhe kommen.
3. Dann ruht der Sehende in seiner Wesensidentität.
4. Alle anderen inneren Zustände sind bestimmt durch die Identifizierung mit den seelisch-geistigen Vorgängen..